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                                                江山市超越體育用品有限公司,要注意什么問題初學者

                                                2021-10-06 15:25:16

                                                初學者在羽毛球上要注意什么問題,江山市超越體育用品有限公司告訴你。

                                                擊球擊球法

                                                非常適合羽毛球之外的初學者,正確的握拍法是必不可少的,而一般的握拍法有兩種。

                                                (1)正手握拍。

                                                握拍有四個方法:垂直、抓住、定位、力度。

                                                豎直:左握拍先中杠,拍框與地面垂直。

                                                握法:虎口對準拍炳斜棱角的第二條線,拇指及食指貼于拍棒的兩條寬面寬面上,其余三指自然握住。

                                                姿勢:拍槌與掌心不能緊握,要留出間隙。握拍點根據具體情況而定,一般情況下,掌小魚線拍炳端附近為佳。

                                                力量:力量要適度,力量要適度,正如手里握住一只雞蛋,力量大的雞蛋會破,力量小的雞蛋會掉。

                                                (2)反手握拍。

                                                反握也叫做拇指握拍,它主要用于反手抓球、反手抓球、反手抓球。

                                                我們身體左邊的所有反手反拍擊球都是用反手抓球,反手抓球的技術要領:外旋、緊、間隙。

                                                江山市超越體育用品有限公司

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